Dopo una settimana ho perso 6 etti... :( Pensavo di più. Siamo a 94.6 kg e mercoledì vado in toscana: prevedo che riprenderò tutto quello che ho smaltito...
Ieri ho corso quasi sette kilometri: sono andato nel parco del Rio Vallone, e correndo tra i fagiani che scappavano nel granturco e un coniglio selvatico che mi ha attraversato sul sentiero, sono giunto fino al santuario di Ornago... Mi son sentito molto bene, e oggi non sento affatto dolore e indolenzimento muscolare. Domani provo due volte il giro di piazza Primo Levi per vedere se il mio passo è un po' migliorato...speriamo!
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3 giorni fa
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1 commento:
mamma mia ho creato un mostro! :(
6 etti in una settimana sono tanti cmq, considera che xò il peso sale o scende a seconda dell'ora a cui ti pesi e delle condizioni in cui lo fai quindi posso essere anche di più, vedila così :P
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